Fungsi paru²& cara menjaga paru² agar sehat

fungsi paru-paru yang utama adalah sebagai pengolah udara yang masuk ke tubuh, memisahkan oksigen dengan karbon dioksida. Organ ini terdiri dari satu pasang yang masing-masing bagiannya punya ciri yang berbeda. Mengingat betapa pentingnya organ ini, yuk ketahui lebih jauh fungsi dan bagian-bagian dari paru-paru dalam ulasan berikut!
Secara umum, paru-paru kanan dan kiri memiliki ciri yang berbeda. Dari segi berat misalnya, paru-paru kiri orang dewasa memiliki bobot sekitar 324-550 gram dan paru-paru kanan 375-600 gram. Paru-paru kiri terdiri dari 2 bagian (lobus), sedangkan yang kanan memiliki 3 bagian. Itulah sebabnya paru-paru memiliki ukuran dan berat yang lebih besar ketimbang yang kiri.

Bagian-Bagian dan Fungsinya

Secara spesifik, berikut bagian-bagian dari paru-paru dan fungsinya:

1. Pleura

Pleura adalah membran tipis berlapis ganda yang melapisi paru-paru. Lapisan ini mengeluarkan cairan (pleural fluid) yang disebut dengan cairan serous yang berfungsi untuk melumasi bagian dalam rongga paru agar tidak mengiritasi paru saat mengembang dan berkontraksi saat bernapas.

2. Bronkus

Bronkus adalah cabang batang tenggorokan yang terletak setelah tenggorokan (trachea) sebelum paru-paru. Bagian ini merupakan saluran udara yang memastikan udara masuk dengan baik dari trakea ke alveolus. Selain sebagai jalur masuk dan keluarnya udara, bronkus juga berfungsi untuk mencegah infeksi. Hal ini karena bronkus dilapisi oleh berbagai jenis sel, termasuk sel yang bersilia (berbulu) dan berlendir. Sel-sel inilah yang nantinya menjebak bakteri pembawa penyakit untuk tidak masuk ke dalam paru-paru.

3. Bronkiolus

Bronkiolus adalah cabang dari bronkus yang berfungsi untuk menyalurkan udara dari bronkus ke alveoli. Selain itu, bronkiolus juga berfungsi untuk mengontrol jumlah udara yang masuk dan keluar saat proses bernapas berlangsung.

4. Alveoli

Bagian dari anatomi paru yang satu ini merupakan kelompok terkecil yang disebut kantung alveolar di ujung bronkiolus. Setiap alveoli adalah rongga berbentuk cekung yang dikelilingi oleh banyak kapiler kecil. Fungsinya adalah sebagai tempat pertukaran oksigen dan karbon dioksida.
Alveoli kemudian menyerap oksigen dari udara yang dibawa oleh bronkiolus dan mengalirkannya ke dalam darah. Setelah itu, karbon dioksida yang merupakan produk limbah dari sel-sel tubuh mengalir dari darah ke alveoli untuk dihembuskan keluar. Pertukaran gas ini terjadi melalui dinding alveoli dan kapiler yang sangat tipis.

Jaga Kesehatan Paru-Paru dengan Cara Ini

Agar paru-paru dapat bekerja optimal dan terhindar dari berbagai penyakit, kita perlu menjaga kesehatannya. Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan:
  • Berhenti merokok. Sebab, merokok merupakan penyebab utama penyakit paru-paru, seperti kanker paru dan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK). Selain berhenti merokok, kamu dianjurkan untuk menghindari paparan asap rokok. Alasannya karena perokok pasif yang menghirup asap rokok memiliki risiko penyakit yang sama dengan perokok aktif.
  • Mencuci tangan pakai sabun dan air mengalir. Risiko terinfeksi virus dan bakteri dapat dihindari dengan mencuci tangan setiap sebelum makan, sesudah makan dan sesudah buang air.
  • Menghindari polusi udara dan menjaga kebersihan udara. Sebab, polusi udara dapat mengiritasi atau menghancurkan jaringan paru-paru. Bahkan, polusi udara pada tingkatan yang rendah dapat menyebabkan masalah bagi kesehatan.
  • Rutin berolahraga. Melakukan aktifitas fisik (seperti berolahraga) secara rutin minimal 30 menit setiap hari dapat menjaga kesehatan paru-paru, menjaga kestabilan emosi, dan membantu mengelola stres.
Itulah sedikit penjelasan tentang paru-paru dan fungsinya. Jika kamu membutuhkan informasi lebih lanjut soal hal ini atau gangguan kesehatan lainnya

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Fungsi jantung

Fungsi jantung adalah memompa darah ke seluruh tubuh dan menampungnya kembali setelah dibersihkan organ paru-paru. Hal ini berarti bahwa fungsi jantung manusia adalah sebagai alat atau organ pemompa darah pada manusia. Pada saat itu jantung menyediakan oksigen darah yang cukup dan dialirkan ke seluruh tubuh, serta membersihkan tubuh darih hasil metabolisme (karbondioksida). Sehingga untuk melaksanakan fungsi tersebut jantung mengumpulkan darah yang kekurangan oksigen dari seluruh tubuh dan selanjutnya memompanya ke paru-paru, dengan cara darah pada jantung mengambil oksigen dan membuang karbondioksida. Pada jantung darah yang kaya akan oksigen yang berasal dari paru-paru dipompa ke jaringan seluruh tubuh manusia Simak lebih lanjut di Brainly.co.id - https://brainly.co.id/tugas/1881064#readmore
Baca selengkapnya

KOMPUTASI MODREN

Gambar
  RANGGA ARYADANURAJA MENU UTAMA KOMPUTASI MODERN Diposkan pada  28 April 2018  oleh  Rangga Aryadanuraja Pengertian Komputasi Komputasi diartikan sebagai cara untuk menemukan pemecahan masalah dari data input dengan menggunakan suatu algoritma. Selama ribuan tahun, perhitungan dan komputasi umumnya dilakukan dengan menggunakan pena dan kertas, atau kapur dan batu tulis, atau dikerjakan secara mental, kadang-kadang dengan bantuan suatu tabel. Pada zaman sekarang ini, kebanyakan komputasi telah dilakukan dengan menggunakan komputer. Secara umum iIlmu komputasi adalah bidang ilmu yang mempunyai perhatian pada penyusunan model matematika dan teknik penyelesaian numerik serta penggunaan komputer untuk menganalisis dan memecahkan masalah-masalah ilmu (sains). Dalam penggunaan praktis, biasanya berupa penerapan simulasi komputer atau berbagai bentuk komputasi lainnya untuk menyelesaikan masalah-masalah dalam berbagai bidang keilmuan, tetapi dalam perkembangannya digunakan juga untuk menemuka
Baca selengkapnya

pengertian ilmu kalam

Ilmu kalam merupakan ilmu yang berisi pembahasan tentang keyakinan. Ilmu kalam muncul karena akibat dari permasalahan politik yang bersangkutan dengan terbutuhnya usman bin affan yang berakibat dengan penolakan muawiyah pada kekhalifahan ali bin abi thalib.  Penjelasan: Hallo teman- teman brainlyLovers!!! pada kesempatan ini kita akan bersama- sama mencoba menjawab pertanyaan yang berkaitan dengan pelajaran sekolah menengah pertama mata pelajaran Agama. Semangat terus belajarnya yaa temen- temen semoga sukses!!! Pada setelah usman bin affan meninggal kemudian kehkalifahan digantikan oleh ali bin abi thalib. Namun muawiyah selaku gubernur damaskus tidak mengakui ali sebagai khalifah. Muawiyah menyuruh ali untuk memberi hukuman kepada pembunuh usman, dan bahkan ali juga dituduh ikut campur tangan sebagai pembunuh usman.
Baca selengkapnya